BONS CADEAUX BIEN-ÊTRE - SPECIAL FÊTES DE FIN D'ANNÉE

December 04, 2019

 OFFREZ DU BIEN-ÊTRE
 avec les BONS CADEAUX !! 
 Un Cadeau Original et Bienveillant,
 Pour faire Plaisir et faire du Bien à vos proches ! 

Profitez de cette Offre Spéciale Fêtes de fin d’année !

Un Bon Cadeau = 1 Massage Bien-Être de 60mn

- à choisir directement sur la page "Massages Bê" du site / Date de validité des bons cadeaux = 6 mois à partir de la date d’achat -

1 BON CADEAU = 55€   au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

2 BONS CADEAUX = 100€ 

3 BONS CADEAUX = 135€ 

 

- Offre valable jusqu’au 5 janvier 2020 -

Pour commander vos bons cadeaux,
Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49

ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

Belle fin d'année à tous,

 Vanessa Sola 

Salon RÉCRÉANICE 2019

September 27, 2019

Samedi 28 

&

Dimanche 29 Septembre 2019 

SALON 

RéCréaNICE

Le Salon

Enfance-Famille-Loisirs 

 Animations, jeux, spectacles, ateliers, conférences, rencontres... 

 

Palais des Expositions à Nice

-De 10h à 18h - 

J' animerai des ateliers

de Gym Postnatal-Méthode De Gasquet®  :) !!

Je vous y retrouve le samedi 28 septembre de 14h à 18h ,

et le  dimanche 29 septembre de 10h à 13h

sur le stand de 

Maman Bulle "!

Vanessa Sola 

Journée UN MOMENT POUR SOI

September 22, 2018

 Journée

UN MOMENT POUR SOI

POUR LES JEUNES MAMANS

Dans le cadre de la Protection de l'enfance et Parentalité

organisé par

l'Association ALC de Nice

Association reconnue d'utilité publique

le 23 SEPTEMBRE 2019

  ART'n Bê participe !  :) 

Un belle journée partagée ensemble, 

entre femmes,

autour d'ateliers de Massages, Esthétique, Kinésithérapie, Onglerie,

Zumba, Stretching, Relaxation ...

Une journée dédiée à ces jeunes mamans pour qu'elles prennent soin d'elles.

 Vanessa 

COURS COLLECTIFS Méthode DE GASQUET à Nice : NOUVEAU PLANNING 2019-2020

August 27, 2019

 Voici le NOUVEAU Planning  

 des cours collectifs  

  2019-2020 

 REPRISE DES COURS LE MARDI 10 SEPTEMBRE !  

 

N'hésitez-pas à me contacter, je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires, 

Vanessa Sola 

- Cliquez sur l'image pour l'agrandir et télécharger la version PDF -

COURS D'ESSAI - ABDOS CARE - À NICE

August 27, 2019

ABDOS CARE - Méthode De Gasquet®

COURS D’ESSAI OFFERT

 BIENVENUE
LE JEUDI 5 SEPTEMBRE,

2 horaires au choix : 13h et 18h

 

Les séances d'Abdos Care

ciblent le renfort de la sangle abdominale

par des exercices spécifiques de renfort des différentes couches musculaires de l'abdomen.

Au travers de postures dynamiques et statiques d'équilibre et de gainage,

ce cours vous permettra de renforcer également

tout le reste du corps :

épaules, bras, dos, jambes ...

                                                   

                        

Les places sont limitées à 6 personnes/cours

Lieu de la séance : 6 rue Clément Roassal, 06000 NICE

Choisissez votre créneau horaire, et inscrivez-vous pour votre cours d’essai !

Vous pouvez réserver votre place directement en me contactant par mail

à contact@artnbe-artetbienetre.com

Ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Au plaisir de vous faire découvrir cette discipline,

 Vanessa 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

COURS D'ESSAI - HARMONIE POSTURALE - À NICE

August 27, 2019

HARMONIE POSTURALE - Méthode De Gasquet®

COURS D’ESSAI OFFERT

 BIENVENUE
LE MARDI 3 SEPTEMBRE,

3 horaires au choix : 13h, 18h ou 19h15 

L’Harmonie Posturale

est un cours de réeducation et d’entretien postural,
où la recherche permanente d’une justesse dans les différentes

postures et dans le mouvement, vous permettra d'assouplir le corps dans le bon sens, de le renforcer,

d’améliorer son amplitude de mouvement, de mieux respirer,

et d’affiner votre sensorialité.

Les places sont limitées à 6 personnes/cours

Lieu de la séance : 6 rue Clément Roassal, 06000 NICE

Choisissez votre créneau horaire, et inscrivez-vous pour votre cours d’essai !

Vous pouvez réserver votre place directement en me contactant par mail

à contact@artnbe-artetbienetre.com

Ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Au plaisir de vous faire découvrir cette discipline,

Vanessa 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

STAGE GYM SUR CHAISE - Méthode DE GASQUET®

June 30, 2019

STAGE ÉTÉ 2019

GYM SUR CHAISE

- Méthode DE GASQUET® -

 

 

Du LUNDI 1 au VENDREDI 5 JUILLET 

Groupe 1 : Lundi, Mardi, Mercredi et Jeudi de 13h à 14h15

Groupe 2 : Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 18h à 19h15

À

L'ESPACE : 60 rue Dabray, 06000 NICE

 

 RENFORT          ASSOUPLISSEMENTS          ETIREMENTS          EQUILIBRES

Je vous propose cette année de nous Étirer, nous Assouplir et nous Renforcer

en nous servant de cette accessoire incontournable de notre quotidien :

LA CHAISE ! ;)

Mme De Gasquet a élaboré tout un programme de postures

avec la chaise comme accessoire de soutient.

Cette approche nous donnera la possibilité d'adapter des exercices

qui nous font du bien et nous soulagent, 

lorsque l'on se doit de rester assis dans la journée, au travail ou à la maison.

.

 

 Formules & Tarifs :

Stage Complet 5 heures = 60€ 

ou 4 cases sur la carte fidélité

                                         soit 1 Séance OFFERTE !                                              

 

Attention : ce Stage est réservé aux élèves d'Harmonie Posturale et Abdos Care de l' année 2018-2019.

Les places étant limitées à 7 personnes/cours,

je vous conseille d'effectuer votre réservation rapidement.

 

Vous pouvez vous inscrire en me contactant par téléphone au 06 08 76 07 49

ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com . 

 

- Votre réservation ne sera validée qu'après la réception d'un mail de confirmation de ma part -

 

Au plaisir de partager cette semaine de stage ensemble,

 

Vanessa Sola 

NICE COOL & VERTE : ART'n Bê participe :) !!

June 14, 2019

Samedi 15 

&

Dimanche 16 Juin 2019 

ÉVÈNEMENT 

NICE

COOL & VERTE 

 La Transition écologique en pratiques ! 

Promenade du Paillon

-De 10h à 20h - 

De nombreux espaces pour

découvrir, pratiquer, s'impliquer :

ateliers, animations, débats, conférences, stands, expositions ...

CHANGEONS ENSEMBLE  :) !!

Je vous y retrouve le samedi 15 juin de 15h à 20h ,

et le  dimanche 16 juin de 10h à 14h

dans la zone "Mieux vivre, ensemble "!

Vanessa Sola 

Pour découvrir le Planning des activités,

cliquez sur l'image en haut, à gauche.

Dimanche 16 Juin : C'EST LA FÊTE DES PÈRES !

June 11, 2019

 OFFREZ-LUI UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN-ÊTRE 

 DIMANCHE 16 JUIN 

 BONNE FÊTE AUX PAPAS 

UN BON CADEAU = 1 MASSAGE BIEN-ÊTRE DE 60mn AU CHOIX

Massages traditionnels, ciblés ou créatifs

-  à choisir dans la liste de la rubrique "Massage Bê" juste au-dessus -

Profitez de cette Offre Spéciale Fête des Pères !

 1 Bon Cadeau = 50€                      au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

 2 Bons Cadeaux = 90€                soit 45€ le massage de 60mn

- Date de validité des bons cadeaux : 6 mois à partir de la date d’achat -

- Offre valable jusqu’au 23 juin 2019 -

Pour commander vos bons cadeaux,

Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49 

Ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

Bienvenue à tous! 

 Vanessa 

Dimanche 26 Mai : C'EST LA FÊTE DES MÈRES !

May 19, 2019

 OFFREZ-LUI UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN-ÊTRE 

 DIMANCHE 26 MAI 

 BONNE FÊTE AUX MAMANS 

UN BON CADEAU = 1 MASSAGE BIEN-ÊTRE DE 60mn AU CHOIX

Massages traditionnels, ciblés ou créatifs

-  à choisir dans la liste de la rubrique "Massage Bê" juste au-dessus -

Profitez de cette Offre Spéciale Fête des Mères !

 1 Bon Cadeau = 50€                      au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

 2 Bons Cadeaux = 90€                soit 45€ le massage de 60mn

- Date de validité des bons cadeaux : 6 mois à partir de la date d’achat -

- Offre valable jusqu’au 2 juin 2019 -

Pour commander vos bons cadeaux,

Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49 

Ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

 

Bienvenue à toutes les Mamans! :)

 Vanessa 

SEMAINE DU BIEN-ÊTRE À LA MAISON DU DON DE NICE-TNL

March 09, 2019

DU 11 AU 16 MARS 2019 

C'est la 

Semaine du BIEN-ÊTRE 

à la MAISON DU DON DE NICE

EFS -Etablissement Français du Sang- 

Voici une belle occasion de Donner son sang 

et de se faire du Bien !

Pour vous remercier de votre don,

plusieurs ateliers de bien-être 

vous sont proposés toute la semaine :

Massages, Shiatsu, Conseils en Naturopathie,

Sophrologie, Hypnothérapie,

Lithothérapie...

PROFITEZ-EN  :) !!

MAISON DU DON DE NICE

Site de Nice TNL, 45, avenue Auguste Gal, 06300 Nice.

- Lundi, Mardi, Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h30-16h30,

et le Jeudi de 11h à 18h - 

Je vous y retrouve le lundi 11 mars de 9h30 à 16h30 ,

et le  mercredi 13 mars de 12h30 à 16h30!

Nous comptons sur vous !

Vanessa Sola 

Pour découvrir le Planning des activités,

cliquez sur l'image en haut, à gauche.

UNE BELLE REPRISE 2019 !

January 03, 2019

PRENEZ SOIN DE VOUS

et

FAITES VOUS PLAISIR !

 COURS D'ESSAI OFFERT 

HARMONIE POSTURAL

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Mardis à 11h30 et 13h 

Tous les Jeudis à 11h, 18h15 et 19h30

ABDOS CARE

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Jeudis à 13h

et les Vendredis à 17h30

MASSAGES BIEN-ÊTRE

Traditionnels ou Créatifs

-Sur Rendez vous-

BIEN-ÊTRE PRÉNATAL

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Mardis de 18h à 19h

BIEN-ÊTRE POSTNATAL

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Mardis de 19h15 à 20h15

 

 

Pour tous renseignements ou informations complémentaires,

vous pouvez me joindre par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com  

ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

            

 

  - Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

* BELLE NOUVELLE ANNÉE 2019 *

December 31, 2018

Vanessa Sola

ART'n BÊ - Art & Bien-être

 vous souhaite 

 * une Belle * 

 *Nouvelle Année * 

 * 2019 * 

BONS CADEAUX BIEN-ÊTRE - SPECIAL FÊTES DE FIN D'ANNÉE

December 04, 2018

 OFFREZ DU BIEN-ÊTRE
 avec les BONS CADEAUX !! 
 Un Cadeau Original et Bienveillant,
 Pour faire Plaisir et faire du Bien à vos proches ! 

Profitez de cette Offre Spéciale Fêtes de fin d’année !

Un Bon Cadeau = 1 Massage Bien-Être de 60mn

- à choisir directement sur la page "Massages Bê" du site / Date de validité des bons cadeaux = 6 mois à partir de la date d’achat -

1 BON CADEAU = 55€   au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

2 BONS CADEAUX = 100€ 

3 BONS CADEAUX = 135€ 

 

- Offre valable jusqu’au 5 janvier 2019 -

Pour commander vos bons cadeaux,
Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49

ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

Belle fin d'année à tous,

 Vanessa Sola 

SEMAINE DE LA SOLIDARITÉ

October 17, 2018

 JOURNÉE BIEN-ÊTRE

DE LA SEMAINE DE LA SOLIDARITÉ

POUR LES FEMMES

en situation de précarité

organisé par

le CCAS de Nice

le 18 OCTOBRE 2018

  ART'n Bê participe ! 

 :) 

 

Depuis 2014, le Centre Communal d’Action Sociale organise chaque mois d’octobre « La semaine de la solidarité »* avec les partenaires institutionnels et associatifs qui s’engagent au quotidien dans la lutte contre l’exclusion.

Cette manifestation conviviale, parrainée cette année par Patrick Zeff-Samet, directeur artistique de la compagnie Nomades, a pour objectifs de présenter le travail social quotidien existant sur la ville, qu’il soit bénévole ou professionnel, faire prendre conscience à chacun que la solidarité est l’affaire de tous, mieux faire connaître le public concerné en grande précarité, valoriser ses potentialités et ainsi faire tomber les préjugés, lui proposer également un vrai moment de fête, en enfin, développer les liens entre les acteurs sociaux et dynamiser le réseau existant.

 

Nice Premium

Un belle journée de Massages, Rencontres, Echanges, Bien-être ... Ensemble !

Rendez-vous en mars prochain pour la journée de la femme :) !

 Vanessa 

Et aussi... LE MASSAGE ADAPTÉ À LA FUTURE MAMAN !

September 09, 2018

 

MASSAGE

 

BIEN-ÊTRE

 

FEMME ENCEINTE

 

 

Le Massage adapté aux futures mamans

 

 

 

Ce massage spécialement élaboré pour les femmes en période de grossesse,

peut se recevoir de 3 mois jusqu’à la fin de grossesse.

Le positionnement et les manoeuvres spécifiques de ce massage

vous apporteront une grande détente musculaire et psychique,

un bon assouplissement de la peau, 

une meilleure circulation sanguine et lymphatique,

une relaxation intense pour vous et votre bébé…

 

 

Prenez du temps pour vous,

 

pour vous relaxer,

 

vous faire du bien,

 

un moment pour vous

 

et votre bébé ... 

 

 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

NOUVEAU : BIEN-ÊTRE PRÉNATAL & POSTNATAL !

September 09, 2018

 BIEN-ÊTRE 

 PRÉNATAL & POSTNATAL 

 - Méthode De Gasquet® -

 

Une gym douce adaptée

à la femme enceinte et la jeune maman

 

 

BIEN-ÊTRE PRÉNATAL

- Tous les mardis de 18h à 19h -


Respirer, Etirer, Sentir et Se sentir mieux …

Ces séances peuvent être suivies dès les premiers mois de grossesse, avec accord médical, 

puisque la Méthode DE GASQUET® a mis en place une approche corporelle spécifique pour les futures mamans

afin de les aider à mieux vivre leur grossesse.

 

BIEN-ÊTRE POSTNATAL

- Tous les mardis de 19h15 à 20h15 -


Respirer, Renforcer, Rééquilibrer et Se détendre …

                                                            

Ces séances peuvent être suivies juste après l’accouchement, en parallèle de la rééducation périnéale,
 

puisque la Méthode DE GASQUET® a mis en place un travail postural spécifique à la remise en forme des jeunes mamans.

 

 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

COURS COLLECTIFS à Nice : NOUVEAU PLANNING 2018-2019

September 09, 2018

 Voici le NOUVEAU Planning  

 des cours collectifs  

  2018-2019   

 

N'hésitez-pas à me contacter, je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires, 

Vanessa Sola 

- Cliquez sur l'image pour l'agrandir et télécharger la version PDF -

ABDOS CARE - COURS D'ESSAI À NICE

September 01, 2018

ABDOS CARE - Méthode De Gasquet®

COURS D’ESSAI OFFERT

 BIENVENUE
LE VENDREDI 7 SEPTEMBRE,

3 horaires au choix : 13h, 18h ou 19h30

 

Les séances d'Abdos Care

ciblent le renfort de la sangle abdominale

par des exercices spécifiques de renfort des différentes couches musculaires de l'abdomen.

Au travers de postures dynamiques et statiques d'équilibre et de gainage,

ce cours vous permettra de renforcer également

tout le reste du corps :

épaules, bras, dos, jambes ...

                                                   

                        

Les places sont limitées à 6 personnes/cours

Lieu de la séance : 6 rue Clément Roassal, 06000 NICE

Choisissez votre créneau horaire, et inscrivez-vous pour votre cours d’essai !

Vous pouvez réserver votre place directement en me contactant par mail

à contact@artnbe-artetbienetre.com

Ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Au plaisir de vous faire découvrir cette discipline,

 Vanessa 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

HARMONIE POSTURALE - COURS D'ESSAI À NICE

September 01, 2018

HARMONIE POSTURALE - Méthode De Gasquet®

COURS D’ESSAI OFFERT

 BIENVENUE
LE JEUDI 6 SEPTEMBRE,

3 horaires au choix : 13h, 18h ou 19h30 

L’Harmonie Posturale

est un cours de réeducation et d’entretien postural,
où la recherche permanente d’une justesse dans les différentes

postures et dans le mouvement, vous permettra d'assouplir le corps dans le bon sens, de le renforcer,

d’améliorer son amplitude de mouvement, de mieux respirer,

et d’affiner votre sensorialité.

Les places sont limitées à 6 personnes/cours

Lieu de la séance : 6 rue Clément Roassal, 06000 NICE

Choisissez votre créneau horaire, et inscrivez-vous pour votre cours d’essai !

Vous pouvez réserver votre place directement en me contactant par mail

à contact@artnbe-artetbienetre.com

Ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Au plaisir de vous faire découvrir cette discipline,

Vanessa 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

RENTRÉE 2018

August 31, 2018

 C'EST LA RENTRÉE !! 

 :) 

 À partir du 11 Septembre 2018 :

Reprise des cours collectifs 

 d'Entretien Corporel & Postural - Méthode DE GASQUET® !

 

 Retrouvez les cours 

 d'HARMONIE POSTURALE et ABDOS CARE 

 Nouveau : 

 Bien-être Prénatal & Postnatal 

 pour prendre soin des futures & jeunes mamans! 

 Découvrez aussi le Massage Femme Enceinte 

 et profitez des cartes fidélités à tarif préférentiel : 

 3 massages, 6 massages ou 9 massages 

pour chouchouter les futures mamans ! 

Pour être tenu informé de tous les évenements proposés par ART'n BÊ, 

 contactez-moi par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com,

 afin que je vous inscrive dans le "Listing Art'n Bê".

Dimanche 17 Juin : FÊTE DES PÈRES !

June 16, 2018

 OFFREZ-LUI UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN-ÊTRE 

 DIMANCHE 17 JUIN 

 BONNE FÊTE AUX PAPAS 

UN BON CADEAU = 1 MASSAGE BIEN-ÊTRE DE 60mn AU CHOIX

Massages traditionnels, ciblés ou créatifs

-  à choisir dans la liste de la rubrique "Massage Bê" juste au-dessus -

Profitez de cette Offre Spéciale Fête des Pères !

 1 Bon Cadeau = 50€                      au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

 2 Bons Cadeaux = 90€                soit 45€ le massage de 60mn

- Date de validité des bons cadeaux : 6 mois à partir de la date d’achat -

- Offre valable jusqu’au 24 juin 2018 -

Pour commander vos bons cadeaux,

Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49 

Ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

Bienvenue à tous! 

 Vanessa 

Dimanche 27 Mai : FÊTE DES MÈRES !

May 26, 2018

 OFFREZ-LUI UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE BIEN-ÊTRE 

 DIMANCHE 27 MAI 

 BONNE FÊTE AUX MAMANS 

UN BON CADEAU = 1 MASSAGE BIEN-ÊTRE DE 60mn AU CHOIX

Massages traditionnels, ciblés ou créatifs

-  à choisir dans la liste de la rubrique "Massage Bê" juste au-dessus -

Profitez de cette Offre Spéciale Fête des Mères !

 1 Bon Cadeau = 50€                      au lieu de 65€ pour un massage traditionnel

 2 Bons Cadeaux = 90€                soit 45€ le massage de 60mn

- Date de validité des bons cadeaux : 6 mois à partir de la date d’achat -

- Offre valable jusqu’au 3 juin 2018 -

Pour commander vos bons cadeaux,

Vous pouvez me joindre directement par téléphone au 06.08.76.07.49 

Ou par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

 

Bienvenue à toutes les Mamans! :)

 Vanessa 

SEMAINE DU BIEN-ÊTRE À LA MAISON DU DON DE NICE-TNL

March 11, 2018

DU 12 AU 17 MARS 2018 

C'est la 

Semaine du BIEN-ÊTRE 

à la MAISON DU DON DE NICE

EFS -Etablissement Français du Sang- 

Voici une belle occasion de Donner son sang 

et de se faire du Bien !

Pour vous remercier de votre don,

plusieurs ateliers de bien-être 

vous sont proposés toute la semaine :

Massages bien-être, Maquillages, Conseils en diététique et nutrition, Ostéopathie, Naturopathie, Lithothérapie...

PROFITEZ-EN  :) !!

MAISON DU DON DE NICE

Site de Nice TNL, 45, avenue Auguste Gal, 06300 Nice.

- Lundi, Mardi, Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h30-16h30,

et le Jeudi de 11h à 18h - 

Je vous y retrouve le vendredi 16 et samedi 17 mars de 9h30 à 16h30!

Nous comptons sur vous !

Vanessa Sola 

Pour découvrir le Planning des activités,

cliquez sur l'image en haut, à gauche.

JOURNÉE DE LA FEMME 2018

March 07, 2018

JOURNÉE DE LA FEMME

8 MARS 2018

  ART'n Bê participe ! 

 :) 

 

"Organisée chaque année à l’occasion de la journée de la femme,

la Journée Bien-être est justement une journée consacrée uniquement aux femmes, à leur confort, leur bien- être et leur accès à l’information. 

Dédiée aux femmes en situation de précarité issues des services sociaux du CCAS Nice ou des associations partenaires, elle permet de mettre à l’honneur ces dames qui, très souvent, du fait de leur parcours de vie, ont délaissé leur apparence et leur santé. 

C’est une journée pour leur dire :

"Mesdames, vous êtes belles, prenez soin de vous, de votre corps et de votre esprit !"
Et c’est près de 50 bénévoles qui, de 10h à 15h, ont offert de leur temps et de leur expertise à près de 120 femmes. "

 

Gazette du CCAS Nice

Un belle journée de Massages, Rencontres, Echanges, Bien-être ... Ensemble !

J'y serai de nouveau avec grand plaisir en octobre prochain :) !

 Vanessa 

ART’n Bê FÊTE SES 2 ANS :) !

February 09, 2018

 JOYEUX ANNIVERSAIRE ! 

ART'n Bê  Fête ses 2 Ans!

 

Pour l’occasion,

je vous propose de venir découvrir

4 massages au mois de février.

 

Tarif Spécial Anniversaire = 35€ / le massage de 60mn

 

 

 4 JOURS = 4 MASSAGES À DÉCOUVRIR ! 

 NUAD BO'RAN : 10 Février

 NUAD THAO : 11 Février

 PIJAT KEPALA : 17 Février

 KOBIDO : 18 Février

- Pour découvrir les massages proposés, cliquez sur l'image en haut à gauche -

Pour tout renseignement ou réservation, 

vous pouvez me joindre directement à 

 contact@artnbe-artetbienetre.com / 06 08 76 07 49 

Au plaisir de fêter ça ensemble,

 Vanessa Sola 

2018 : L'ANNÉE COMMENCE BIEN !

January 06, 2018

PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS

et

FAITES VOUS PLAISIR !

 COURS D'ESSAI OFFERT 

 

HARMONIE POSTURAL

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Mardis à 11h30/13h/18h/19h30

Tous les Jeudis à 11h30 et 18h15

 

MODERN JAZZ- Adultes

-Niveau Moyen-

Tous les Vendredis de 20h30 à 22h

 

ABDOS CARE

- Méthode De Gasquet®-

-Tous Niveaux-

Tous les Jeudis à 13h

et les Vendredis à 18h

 

MASSAGE BIEN-ÊTRE

-Sur Rendez vous-

 

 

Pour tous renseignements ou informations complémentaires,

vous pouvez me joindre par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com  

ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

            

 

  - Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

BELLE NOUVELLE ANNÉE à TOUS !!

December 31, 2017

Vanessa Sola

ART'n BÊ - Art & Bien-être

 vous souhaite 

 * une Belle *

 *Nouvelle Année * 

 * 2018 * 

COURS COLLECTIFS à Nice : NOUVEAU PLANNING 2017-2018

October 14, 2017

 Voici le NOUVEAU Planning  

 des cours collectifs  

  2017-2018   

 

N'hésitez-pas à me contacter, je reste à votre disposition pour toutes informations complémentaires, 

Vanessa Sola 

- Cliquez sur l'image pour l'agrandir et télécharger la version PDF -

ART'n Bê à l'école de danse FREVA

August 31, 2017

MODERN JAZZ

&

HARMONIE POSTURALE - Méthode De Gasquet®

 

à l’Ecole de Danse FREVA à Nice

à partir du Vendredi 1er Septembre

 

 

MODERN JAZZ- Adultes

-Niveau Moyen-

Tous les Vendredis de 20h30 à 22h

 

 

HARMONIE POSTURALE

-Tous Niveaux-

Tous les Vendredis de 12h30 à 13h30

 

 

Pour tous renseignements ou informations complémentaires,

vous pouvez me joindre par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com

ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Ou vous rendre directement sur le site de l’école de danse FREVA

à  www.ecolededansefreva.com

 

Au plaisir de vous y retrouver,

Vanessa Sola

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

COURS D'ESSAI d'HARMONIE POSTURALE

August 31, 2017

HARMONIE POSTURALE - Méthode De Gasquet®

COURS D’ESSAI GRATUIT

 BIENVENUE
LES JEUDIS 7 et 21 SEPTEMBRE,

3 horaires au choix : 13h, 18h ou 19h30 

L’Harmonie Posturale

est un cours de réeducation et d’entretien postural,
où la recherche permanente d’une justesse dans les différentes

postures et dans le mouvement, vous permettra d'assouplir le corps dans le bon sens, de le renforcer,

d’améliorer son amplitude de mouvement, de mieux respirer,

et d’affiner votre sensorialité.

Les places sont limitées à 6 personnes/cours

Lieu de la séance : 6 rue Clément Roassal, 06000 NICE

Choisissez votre créneau horaire, et inscrivez-vous pour votre cours d’essai !

Vous pouvez réserver votre place directement en me contactant par mail

à contact@artnbe-artetbienetre.com

Ou par téléphone au 06.08.76.07.49.

Au plaisir de vous faire découvrir cette discipline,

Vanessa 

- Pour plus d'informations, cliquez sur l'image en haut à gauche -

RENTREE 2017

August 31, 2017

La rentrée est proche !!

:)

 À partir du 4 Septembre 2017 : Reprise des cours collectifs 

 d'HARMONIE POSTURALE à Libération! 

 Nouveau : Cours de MODERN JAZZ 

 et Harmonie Posturale à l'école de Danse FREVA ! 

 Découvrez aussi le Massage Remodelant 

 et profitez de la carte In & Out : 

 4 massages + 1 séance de conseil en micro-nutrition ! 

Pour être tenu informé de tous les évenements proposés par ART'n BÊ, 

 contactez-moi par mail à contact@artnbe-artetbienetre.com,

 afin que je vous inscrive dans le "Listing Art'n Bê".

STAGE DÉCOUVERTE HARMONIE POSTURALE 8 & 9 JUILLET 2017

July 07, 2017

STAGE DÉCOUVERTE et INITIATION

à l'HARMONIE POSTURALE - Méthode DE GASQUET®

 

Les SAMEDI 8 et DIMANCHE 9 JUILLET de 10h15 à 11h30

 

RESPIRATION             POSTURES                     ALIGNEMENT

 

PERINEE                 RENFORT          ASSOUPLISSEMENTS

 

ETIREMENTS            EQUILIBRES

 L’Harmonie Posturale est un cours de réeducation et d’entretien postural, 

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